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ライザップにチャレンジした芸能人まとめ！27名のビフォーアフター！

ライザップにチャレンジした芸能人まとめ！27名のビフォーアフター！

今回は、今までライザップにチャレンジしたことのある芸能人を紹介します！

また、ライザップについても紹介していきますので、ライザップについて気になる方は、ぜひチェックして下さい！

目次

そもそもＲＩＺＡＰ（ライザップ）とは

出典：RIZAP

CMで話題！RIZAP

ライザップは、「結果にコミットする」をコンセプトに、ダイエットを主目的とするプライベートジムです。

ちなみに、プライベートジムは、一人一人に専属のトレーナーが付き、トレーニングや食事の指導などを受けることができるジムです。

ライザップでは、お客さんが理想とする体型や、体質や体力・生活習慣を考慮し、トレーナーが専用のプログラムを考えてくれます。

無理なく最大の効果を生むことができるため、「本気でカラダを変えたい」という方にオススメのジムです！

また、ライザップは完全個室で、人目が気になる方も安心して通えます！

最近では、芸能人だと、井上和香さんがライザップにチャレンジしたことで話題になりました。

出典：YouTube

「井上和香みたいになりたい！」という方は、女性専用のRIZAP WOMANがオススメです！

※ RIZAP WOMANの店舗は新宿店、上野店、銀座店のみです。RIZAPは120店舗以上あります。（2019年7月時点。）

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ライザップにチャレンジした芸能人27名

以下はライザップに挑戦した芸能人です。

葵ゆりか

出典：RIZAP

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 55.5kg 25.9% 80cm
After  49.8kg(-5.7kg) 20.8%(-5.1%) 70cm(-10cm)

赤井英和

出典：naver

実施期間：3ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 77.1kg 20.8% 100cm
After 70.1kg(-7kg） 13.2%（-7.6%） 84.5cm(-15.5cm)

天野ひろゆき

出典：naver

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 77.1kg 26.3% 108cm
After  62.7kg(-14.4kg) 18.5%(-7.8%) 75.9cm(-32.1cm)

生島ヒロシ

出典：naver

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 67.1kg 17.0% 85.5cm
After  59.9kg(-7.2kg) 11.9%(-5.1%) 73.1cm(-12.4cm)

市川九團次

出典：RIZAP

実施期間：3ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 94.7kg 29.8% 110cm
After  69.9kg(-24.8kg) 16.1%(-13.7%) 76cm(-34cm)

井上公造

出典：YouTube

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 75.5kg 26% 96cm
After  68.1kg(-74kg) 20.6%(-5.4%) 83cm(-13cm)

井上和香

実施期間： 3ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 58.8kg 31.9% 80cm
After  49.1kg（-9/7kg） 20.2%（-11.7%） 64.7cm（-15.3cm）

石田えり

出典：RIZAP

実施期間：3ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 54.3kg 23.9% –
After  49.4kg(-4.9kg) 17.8%(-6.1%) －14.5cm

梅沢富美男

出典：RIZAP

実施期間：6ヶ月 体重 内臓脂肪 皮下脂肪
Before 75.4kg 140.06㎠ 181.71㎠
After  62.5kg(-12.9kg) 80.09㎠(-59.97㎠) 77.31㎠(-104.4㎠)

エドはるみ

出典：RIZAP

実施期間：5ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 63.3kg 36.7% –
After  45.0kg(-18kg) 17.7%（-19%） –

遠藤章造

出典：YouTube

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 69.2kg 20.2% 83cm
After  59.4kg(-9.8kg) 13.2%(-7%) 77.5cm(-5.5cm)

岡村隆史

出典：naver

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 59.1kg 26.8% 83.5cm
After  53.6kg(-5.5kg) 20%（-6.8%） 73.8cm（-9.7cm）

香取慎吾

出典：naver

体重 体脂肪 ウエスト
Before – – –
After  – – –

菊地亜美

出典：YouTube

実施期間：4か月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 60.2kg 31.0% 88.5cm
After  49.7kg（-10.5kg） 24.4%（-6.6%） 68.5cm（-20cm)

木本武宏（TKO）

出典：naver

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 74.5kg 16.8% –
After  66.4kg(-8.1kg) 9.9%（-6.9%） –

佐藤仁美

出典：RIZAP

実施期間：3ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 61.6kg 35.1% 96cm
After  49.4kg(-12.2kg) 24.6%(-13.7%) 75.5cm(-20.5cm)

清水よし子

出典：Ameba

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 61.7kg 95.5cm –
After  55.5kg(-6.2kg) 87.5cm(-8cm) –

杉山裕之（我が家）

出典：naver

実施期間：3ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 85.4kg 26.8% 107cm
After  72.2kg(-13.2kg) 20.0%(-6.8%) 88cm(-19cm)

仁科克基

出典：naver

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 69.6kg 24.6% –
After  58.2kg(-11.4kg) 14.8%(-9.8%) –

仁科仁美

出典：naver

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 57.7kg 30.9% 77cm
After  48.4kg(-9.3kg) 23.5%(-7.4%) 60.7cm(-16.3cm)

ダレノガレ明美

出典：RIZAP

実施期間：9ヶ月 体重 ウエスト 太もも 二の腕 ヒップ
Before – – – – –
After  +3.8kg -3.1cm -4.2cm -3.3cm -2.8cm

堀江貴文

出典：https://weblog.horiemon.com

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before – – –
After  -7kg – -10cm

松村邦洋

出典：RIZAP

実施期間：8ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 110kg 41.0% 100cm以上
After  80kg(-30kg) 26.5%(-14.5%) 90cm台(約-10cm)

峯岸みなみ

出典：naver

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 48.6kg 22.6% –
After  43.7kg(-4.9kg) 17%（-5.6%） –

森永卓郎

出典：naver

実施期間：5ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 89.4kg – 114cm
After  69.5kg(-19.9kg) – 91cm(-23cm)

LINA（MAX）

出典：RIZAP

実施期間：2ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 51kg 26.6% 77.5cm
After  44.5kg（-6.5kg） 20.7%（-5.9%） 68.5cm（-9cm）

YUKINARI（元DA PUMP）

出典：RIZAP

実施期間：5ヶ月 体重 体脂肪 ウエスト
Before 84.5kg 27.2% 102.0cm
After  66.4kg(-18.1kg) 15.6%(-11.6%) 82.9cm(-19.1cm)

ライザップをオススメしたい人

出典：RIZAP

以下に当てはまる方は、ライザップがオススメです！

  1. 遊び半分ではなく、本気で効果を出したい
  2. 目的をもってトレーニングしたい
  3. 周りの目を気にせずトレーニングを行いたい
  4. 正しいトレーニングや食事方法がわからない
  5. 自分に合うプログラムでトレーニングをしたい
  6. これまでダイエットやジム通いが続かなかった人
  7. 無理な食事制限したくない
  8. 健康的に痩せ、理想のカラダを手に入れたい
  9. リバウンドしにくい体づくりをしたい

お申し込みの流れ

お申し込み～トレーニング開始までの流れを簡単に説明していきます！

①Webで簡単予約！

希望の店舗・日時をWebで予約します！（無料カウンセリング受付中／ライザップ）

②無料カウンセリング：来店後、ヒアリングをする！

来店後、無料カウンセリングを開始！

ダイエットの経験、睡眠時間、お酒の量などをヒアリングします！

③無料カウンセリング：体を科学的に測定

体重や体脂肪だけでなく、筋肉量や体型、基礎代謝量まで、知られざる体の構造をチェックします！

④無料カウンセリング：目標を設定！

お客さんが、どのような身体になりたいのか、どの部分を鍛えたいのかを伺い、目標を定めます。

⑤無料カウンセリング：プログラムを提案！

設定した目標と、なりたい体に応じて、あなただけのプログラムを作成し、無料カウンセリング終了です。

無料カウンセリングは、費用不要で、無理な勧誘はしないので、気軽に相談しましょう！

⑥入会のお申し込み・お手続き

無料カウンセリング終了後、入会を希望する方は申込書を記入します。

その後コース料金を支払い、手続きが完了。

⑦トレーニング開始

一流トレーナーとのマンツーマン指導で、理想のカラダを目指します！

料金について

出典：RIZAP

ライザップには、目的に合わせたプログラムコースがいくつかあり、コースによって料金が異なります。

一般的なコースだと、シェイプアッププログラム（1回50分×16回/2ヶ月）になりますが、料金については、公式サイトに詳しく書いてありますので、気になる方はチェックしてください！

また、どのコースがいいか分からない場合は、無料カウンセリングで確認できるので、まずは、公式サイトにある『無料カウンセリングはこちら』からWeb予約をするのがオススメです！→無料カウンセリング受付中／ライザップ

まとめ

以上が、ライザップについてです！

気になる方は、公式サイトをチェックしてください！

それでは、また！

 

▼公式サイト

・RIZAP

・RIZAP WOMAN